Kontakt

Zamislite život

BEZ BOLI

Dijagnostika Bolnog Stanja, Tretiranje Boli,
Korektivne Vježbe i Online Programi

Dogovori Termin
Godina Iskustva
0 +
Dodatnih Edukacija
0 +
Zadovoljnih Klijenata
0 +

Dogovori besplatne konzultacije U Trajanju od 30 minuta

Pristup je nešto što mi se najviše svidjelo jer je istražio problem do najsitnijeg detalja i ništa ne prepušta slučaju. Često kažem da me je rad s Domagojem dignuo na viši nivo, i na tome ću mu biti jako zahvalan jer se nikada nisam fizički osjećao bolje u karijeri nego nakon povratka od ozljede kuka.
Ivan BuvaKošarkaš
Ivan Buva
Svakoj mojoj ozljedi posvetio se maksimalno, kako bi me što prije vratio u što bolje stanje za teren! Uvijek je uspješno opravdao moje povjerenje i rado mu se svaki put vraćam. Uz Domagojev pozitivan stav i osmijeh, puno se lakše radi i mi sportaši se osjećamo sigurnije.
ivana ujevićKošarkašica
ivana ujević
Kada sam imao probleme s leđima, Domagoj mi je kroz testiranja i terapije pokazao na čemu treba sustavno raditi kako bi se disbalans prvo smanjio, a onda i otklonio. Čovjek ogromnog spektra znanja i energije, čiji pristup problemu mene osobno smiri i daje mi nadu da će sve biti u redu.
ivan rašetinakošarkaš
ivan rašetina

bok, ja sam
domagoj!

Po struci sam Kineziolog, a trenutno doktorand na studiju Kineziologije - usmjerenja Kineziterapija.

ISKUSTVO

Moja strast je pomoći sportašima i aktivnim rekreativcima u prevenciji ozljeda, tretiranju ozljeda i postizanju vrhunske forme, koristeći znanstveno utemeljene tehnike.

Kroz godine sam surađivao s brojnim sportašima, sportskim klubovima, poliklinikama i fitness centrima.

Trenutno sam najviše angažiran kao fizioterapeut Hrvatske košarkaške reprezentacije, gdje pomažem sportašima u oporavku i optimizaciji performansi.

KAKO RADIM

Koristim kombinaciju funkcionalnih testiranja, manualne terapije i prilagođenih programa vježbanja kako bih ti pomogao u oporavku i optimizaciji performansi.

KAKO TI MOGU POMOĆI?

Bilo da tražiš prevenciju ozljeda, rehabilitaciju ili poboljšanje izvedbe, ovdje sam da ti pružim prilagođena rješenja temeljena na znanosti i praktičnom iskustvu.

što kažu KLIJENTI O MENI...

Tijekom tretmana mi je na jednostavan i lako razumljiv način objašnjena svrha pojedinih vježbi i značaj pravilne izvedbe pokreta. Posebno bih naglasio da su svi bolovi, zastoji, ukočenosti i slične disfunkcije na koje bih upozorio pri dolasku na trening bile u kratkom roku učinkovito otklonjene i neutralizirane.
Miroslav Šumanović
Miroslav ŠumanovićRekreativac
Vježbam s Domagojem već tri godine, obično dva puta tjedno i niti jednog trenutka nisam požalio. Odmah na početku, nakon samo par tjedana sam osjetio promjene u gibljivosti, čvrstoći i formiranju mišića. Osim fizičkih blagodati, osjetio sam i psihičke: zadovoljstvo, energiju i sigurnost.
Igor Kramarić
Igor KramarićRekreativac
Bio sam impresioniran koliko zna tako mlad te koliko je posvećen radu i željan učenja. Obzirom da imam povijest ozljeda desnog koljena imali smo što i raditi. Couch (Kat) stretch, masaže, kineziterapija, svašta smo radili kako bi uvijek bio spreman. Onda se dogodio i menisk na lijevom koljenu. Tu smo odradili kompletnu rehabilitaciju na najbolji mogući način i od onda, da kucnem u drvo, koljeno je savršeno.
Luka Katura
Luka Katurakošarkaš
Domagoj pokazuje odlike vrhunskog fizioterapeuta i perfekcionista u svom poslu, što je izuzetno važno, osobito u svijetu profesionalnih sportaša. Svojom energijom i znanjem pomogao mi je vratiti radne navike koje sam, kroz svoj životni put, donekle izgubio.
Dean popović
Dean popovićKošarkaš

GALERIJA SLIKA

Hakl-na-Taksiju-2024-1.jpg
Harats-Trophy-2024-1.jpg
Samobor-2023-1.jpg
Athletic-Taping-2.jpg
Pre-Game-preparation-at-3x3-EuroCup-Qualifier-in-Denmark-1.jpg
Testing-Hamstring-Muscle-1-1.jpg
Treating-Knee-Injury-1.jpg
Working-in-Japan-with-Ivan-Buva-professional-basketball-player-2.jpg

DOGOVORI TERMIN:

DIJAGNOSTIKA

Procjena trenutnog stanja, otkrivanje uzroka boli ili disfunkcije.

TRETIRANJE boli

Tretmani za akutne i kronične bolove, prilagođeni svakom klijentu.

KINEZITERAPIJA

Korektivne vježbe s ciljem rehabilitacije, prevencije ozljeda i poboljšanja sportske izvedbe.

online programi

Personalizirani treninzi i terapijski programi dostupni online.

FAQ:

1. Općenite informacije

Kome su namijenjene usluge?

Sportašima i aktivnim rekreativcima koji traže prevenciju i tretiranje ozljeda, kao i postizanje vrhunske forme.

Cilj je unaprijediti zdravlje i formu svakog klijenta.

Besplatne konzultacije mogu se održati telefonski, putem video poziva ili uživo.


Tijekom razgovora upoznat ćemo se i procijeniti kako ti najbolje mogu pomoći u postizanju ciljeva.


Na kraju ćemo zajedno utvrditi je li moj pristup onaj koji najbolje odgovara tebi i tvojim potrebama.

Očekujem da budeš barem jednako motiviran za rješavanje tvojih problema kao i ja.

Bez tvoje aktivne uključenosti, naša suradnja neće donijeti maksimalne rezultate.

Kratke hlačice, čistu majicu i dosadašnju medicinsku dokumentaciju kako bismo utvrdili tvoju dosadašnju povijest ozljeda.

2. Usluge i tretmani

Prvi tretman je uvijek dijagnostički.

Tijekom njega procjenjujemo tvoje zdravstveno stanje i ciljeve kroz povijest ozljeda, testiranje i razgovor.

Na temelju prikupljenih informacija izradit ćemo prilagođeni plan koji će odgovarati tvojim potrebama.

Ovisi o tvojem trenutnom stanju i pridržavanju preporuka.

Neki problemi mogu se riješiti u nekoliko dolazaka, dok složeniji problemi zahtijevaju dulji vremenski period za postizanje rezultata.

Da, vježbe kod kuće su sastavni dio terapije i ključne za tvoj oporavak.

Rutina koju ćeš dobiti bit će prilagođena tvojim potrebama i pomoći ti da postigneš najbolje rezultate.

Aktivno sudjelovanje u ovim vježbama ključno je za uspjeh cijelog procesa.

3. Cijene i paketi

Cijena tretmana varira ovisno o vrsti usluge i paketu koji odabereš.

Nudim različite opcije kako bih zadovoljio tvoje potrebe i budžet.

Preporučujem da me kontaktiraš za točne informacije i savjete vezane uz cijene tretmana.

Dodatni troškovi mogu uključivati nabavku rekvizita za vježbe kod kuće, poput guma za vježbanje ili valjka za opuštanje mišića.

4. Rezervacija i otkazivanje

Termin možeš rezervirati slanjem e-maila putem obrasca na našoj web stranici ili porukom na WhatsApp.

Nakon što se javiš, dogovorit ćemo sve detalje i pronaći termin koji ti najbolje odgovara.

Vrijeme čekanja za termin ovisi o raspoloživosti, ali se trudim pružiti najbrže moguće opcije.

Obično možemo dogovoriti termin unutar 7-10 dana, kada nisam na putu.

Termin možeš otkazati ili promijeniti slanjem e-maila ili porukom na WhatsApp.

Preporučujem da to učiniš barem 24 sata unaprijed kako bismo mogli prilagoditi raspored.

5. Online usluge

Jednako kao i treninzi uživo.

Glavna prednost je mogućnost vježbanja iz udobnosti doma i fleksibilniji raspored termina.

Svaki mjesec bilježimo napredak, a svakih nekoliko mjeseci dolaziš uživo na testiranja kako bismo postavili nove ciljeve.

Tijekom treninga komuniciramo direktno putem video poziva, što omogućuje prilagodbu vježbi tvojim potrebama.

Nakon konzultacija i procjene tvog stanja, dobivaš program koji je prilagođen tebi i tvojim ciljevima.

Radimo preko platforme "Google Sheets" gdje pratimo napredak iz tjedna u tjedan, te na temelju tvojeg feedbacka još dodatno prilagođavamo program.

Kroz cijeli proces komuniciramo putem mobitela ili e-maila, uz feedback s Google Sheetsa.

Također, dobit ćeš pristup na videe s demonstracijama za lakše izvođenje vježbi.